O脚矯正

O脚矯正

O脚矯正のコースではO脚・X脚をメインに脚のバランスだけでなく骨盤や全体的なバランスを整えながら矯正していきます。

O脚は長年の生活習慣からくるゆがみが原因の事が多く一度矯正してもすぐに戻ってしまいます。そこで当院のO脚矯正は改善に必要な下肢の外旋筋や内転筋といった筋肉をトレーニングする事で戻りにくい真っすぐな脚へと導きます。

このような症状の方に

以下のような悩みがある方はO脚矯正のコースがおすすめです

・O脚・X脚を改善してまっすぐな脚にしたい
・O脚が原因で膝に痛みがある
・運動不足による下半身のむくみやだるさがある
・バレエやダンスの時に脚の股関節の開きが悪い

以下の症状は専門コースがあります
身体のゆがみを改善したい方は⇒カイロプラクティックコースへ
筋力アップ・ダイエットをしたい方は⇒加圧トレーニングコースへ
顔のむくみやゆがみには⇒小顔矯正コースへ
身体の疲れを解消したいかたには⇒リラクゼーションコースへ

O脚矯正料金表
1,100円
6,600円

※上記はすべて消費税込

施術の流れ

STEP1 カウンセリング

まずはカルテを記入して頂きカウンセリングを行います。
脚の状態を確認し普段の生活習慣やスポーツ歴などを確認し施術の流れを説明します。
質問等ありましたらこの時に気軽に聞いて下さい。
STEP2 バランスチェック

全身のゆがみをチェックしていきます。
左右のバランスや骨盤のゆがみ、からだの特徴などを把握します。
骨格のゆがみや筋肉の柔軟性などいくつかのテストをしながら確認していきます。
STEP3 骨格矯正

骨盤や股関節のゆがみを矯正していきます。
それぞれの症状に合わせて適切なテクニックを用いソフトに矯正していきます。骨をボキッと鳴らす手技もありますが苦手な方は最初にもお申し付けください。無理な矯正はいたしません。
STEP4 筋力トレーニング

低負荷で効果のある加圧トレーニング理論を応用してO脚を改善するための必要なトレーニング行います。
筋肉をつけることで日常生活でも自然と正しい下肢のラインへと改善していきます。
下半身のむくみ改善・疲労回復にも効果があります。
STEP5 アフターケア

施術後にお客様の身体の改善を確認していきます。ただ効果の持続性は個人差がありますのでお客様自身のアフターケアも必要になります。
お客様の生活環境に合わせて日常生活の注意点や自分でできるストレッチ等をアドバイスします。